Asthmasport für Kinder
in der Integrativen Sportgruppe des MTV Ludwigsburg

Informationen: Dr. med. Thomas Kauth,
Tel.: 0 71 41 / 29 930 30 oder
MTV Ludwigsburg, Tel.: 0 71 41 / 87 03 69

• Sport und Bewegung können Ihrem Kind helfen, besser mit dem Asthma zu leben, denn hierdurch werden wichtige Anreize für die normale Entwicklung der inneren Organe, der Muskulatur und des Knochensystems gegeben.
• Mit regelmäßiger Bewegung und Sport kann der Organismus so trainiert werden, dass Ihr Kind die körperliche Belastung besser vertragen kann und Atemnot nicht so schnell oder häufig auftritt.
• Durch den Sport mit Mitschülern und Freunden findet Ihr Kind Freude und Selbstbestätigung. Es verbessert die Selbstwahrnehmung, entwickelt Selbstvertrauen und steht nicht mehr abseits.

Besonders günstig für Ihr Kind ist der Sport dann, wenn:

• er ihm Freude bereitet und regelmäßig betrieben wird
• nach der Belastung eine ausreichende Erholungspause folgt und sich die Atmung wieder normalisieren kann
• beim Sport der Schweregrad des Asthmas und der augenblickliche Zustand berücksichtigt werden.

Daher empfehlen wir Ihnen:
Halten Sie Ihr Kind nicht vom Sport fern, sondern fördern Sie seine Teilnahme am Sport in der Schule und in der Freizeit. Sprechen Sie mit dem Lehrer/Sportlehrer/Übungsleiter über das Asthma Ihres Kindes, insbesondere über:

• die Art des Asthmas (allergisches Asthma, Infektasthma, Anstrengungsasthma, Mischformasthma),
• die möglichen Auslöser von Atemnot (Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare, Staub, Rauch, Ozon, kalte Luft, körperliche Anstrengung etc.),
• den Zeitraum bzw. die Zeiten, in denen am häufigsten Atemnot auftreten kann
  (Frühjahr, Herbst, bei naßkaltem Wetter, in den frühen Morgenstunden etc.),
• die Medikamente, die Ihr Kind einnimmt, bei Atemnot und vor dem Sport, und sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind die Notfallmedikamente im Sport (in der Sporttasche) dabei hat.

Sprechen Sie mit dem Sportlehrer/Übungsleiter Ihres Kindes nach Abstimmung mit Ihrem (Kinder-)Arzt auch über die Frage der Leistungsbewertung im Sportunterricht und über die Art der gegenseitigen Information. Gegenseitiges Vertrauen ist für eine erfolgreiche Teilnahme Ihres Kindes am Sport eine wichtige Voraussetzung.

Besprechen Sie mit Ihrem Kind:

• vor jeder Sportstunde den Sportlehrer/Übungsleiter über das eigene Befinden zu informieren: "Mir geht es heute gut" oder "Mir geht es heute nicht so gut", und die Lungenfunktion durch eine Peak-flow-Messung zu überprüfen,
• vor jeder Sportstunde, falls vom Arzt empfohlen, das verordnete Medikament zu inhalieren (einzunehmen),
• dass es immer wieder das Atmen mit Lippenbremse und atemerleichternden Körperhaltungen übt und weiß, wie es sich bei auftretender Atemnot zu verhalten hat.

Es besteht für Ihr Kind auch die Möglichkeit, an der Asthmasportgruppe des MTV Ludwigsburg teilzunehmen.

Asthmasportgruppe für Kinder beim MTV Ludwigsburg,
donnerstags 17:00-18:00 Uhr
Sporthalle der Fröbelschule, Fröbelstr. 24-28, 71634 Ludwigsburg

Hier lernt Ihr Kind bei einem vielfältigen Bewegungsangebot, wie gut der Sport tut. Es lernt die Selbsteinschätzung des Asthmas mit Hilfe der Peak-Flow-Messung (einfache Lungenfunktionsmessung), atemerleichternde Körperstellungen und Selbsthilfetechniken, wie z.B. die Lippenbremse. Ihr Kind wird gemeinsam mit gesunden Kindern viel Freude an der Bewegung und am Sport gewinnen und nach einer gewissen Zeit in der Lage sein, jede Sportart auszuüben, auf die es Lust hat. Um eine ungetrübte Freude am Sport zu gewährleisten, müssen Sie, Ihr Kind und der Sportlehrer die oben erwähnten Punkte berücksichtigen.

Sollten Sie weitere Fragen haben, so steht Ihnen Herr Dr. Kauth (Tel.: 07141/2993030) oder die Geschäftsstelle des MTV Ludwigsburg (Tel.: 07141/870369) zur Verfügung. Ein "Schnuppern" in der Asthmasportgruppe des MTV Ludwigsburg ist jederzeit möglich, Plätze für eine dauerhafte Teilnahme sind noch frei.

Kerstin Bergold und Dr. med. Thomas Kauth